Aller au contenu principal

Bonjour,
L'actualité du 7 février

Météo :

Nuageux et venteux (min : 2° ; max : 4°).

Chers lecteurs,
La semaine prochaine et la suivante, votre newsletter passe en mode « vacances ». Vous recevrez lundi, dans votre messagerie, une lettre qui recense les bons plans et temps forts de la semaine. L'Essentiel Lille reprendra ses diffusions quotidiennes le 24 février.

Une innovation pour soigner les psychotraumatismes 🏥

L'expérimentation doit durer 3 ans et sera pérennisée si elle porte ses fruits (Crédit : Adobe Stock).

Le CHU de Lille lance un programme de thérapie intensive, dédié aux patients souffrants de stress post-traumatique. L'expérience est pilotée par le Dr Arnaud Leroy, psychiatre. Il répond à l'Essentiel Lille.

À qui ça s'adresse

  • Ce programme dépend du Centre régional du psychotraumatisme (CRP) des Hauts-de-France. Il existe 17 CRP en France.
  • « L'idée, c'est de prendre en charge des gens qui ont vécu un ou plusieurs événements potentiellement traumatiques, comme des violences sexuelles, un attentat, un accident ou une catastrophe naturelle. »
  • « Ces événements graves ont un retentissement important : ceux et celles qui les ont vécus font des cauchemars, évitent de faire des choses qui leur font revivre cet épisode et cela se révèle handicapant pour la vie quotidienne. »
  • Tous ces comportements (cauchemars, anxiété ou stratégie d'évitement) sont les symptômes d'un psychotraumatisme, qu'un praticien peut diagnostiquer.

Le corps pris en compte

  • « Au lieu de lui proposer une consultation par semaine pendant plusieurs mois », explique le Dr Leroy, « le patient est pris en charge pendant 2 semaines, du lundi au vendredi. Avec ce rythme soutenu, on évite les abandons en cours de route ! »
  • Le traumatisme laisse des empreintes corporelles et cet aspect-là est aussi traité. C'est le rôle de la psychomotricienne, détaille le Dr Leroy : « Dans le cas des patients victimes d'agressions sexuelles, ce n'est pas rare qu'en dessous du nombril, ils n'aient plus aucune sensation. »
  • « Quand on fait passer une balle à picots sur leurs cuisses, très souvent, ils ne ressentent plus rien. On va donc les aider à ressentir à nouveau avec cette zone-là. »
  • Le protocole comprend également un gros volet d'activité physique, « menée par une éducatrice physique adaptée ».

À retenir

  • Pour bénéficier d'une prise en charge au sein de la structure du Dr Leroy, il faut être adressé par un psychiatre référent du CRP des Hauts-de-France.
  • Pour en savoir plus, le Centre national de ressources et de résilience (Cn2r), basé à Lille, donne accès à de nombreuses ressources ici et à des vidéos explicatives .

Le zoo de Lille s'est refait une beauté 🦦

L'espace des paresseux et tamarins sera fermé au public ce 1er semestre (Crédit : Ville de Lille).

Le parc animalier effectue ses derniers préparatifs aujourd'hui, pour rouvrir en grande pompe demain, pour les vacances d'hiver.

Quels travaux ?

  • La traditionnelle période de fermeture hivernale a permis la réalisation de divers aménagements au sein du site.
  • L'une des priorités était d'améliorer le confort des visiteurs. À ce titre, les bancs, tables et chaises ont été remplacés par du mobilier neuf.
  • Des enclos font peau neuve, comme la volière immersive « Sous les tropiques » qui dispose d'un bassin dédié aux ibis. Le parcours de visite est amélioré.
  • L'allée des volières est réaménagée. 2 structures chauffées et connectées y ont été installées afin d'accueillir « un groupe d'écureuils de Prévost », indique le zoo.
  • Plus originaux que nos habituels spécimens, les futurs nouveaux hôtes du zoo lillois ont le dos noir, une bande blanche sur le côté et le ventre roux.

Au menu

  • L'équipe scientifique, qui s'occupe des animaux, a prévu des jeux pédagogiques.
  • Ces professionnels présenteront des « objets biologiques tels que des plumes, piquants et mues de serpents ».
  • Des sessions de nourrissage d'animaux sont prévues.
  • Les pandas roux recevront leur pitance à 10h30. Les loutres et les binturongs (sorte de chat-ours d'Asie du Sud-Est) sont servis à 14h. Les amateurs de loups à crinière peuvent assister à leur repas à 15h.
  • Le programme complet est à retrouver ici.
  • Les Lillois, Hellemmois et Lommois doivent disposer d'un Pass Lille&moi pour entrer gratuitement au zoo. Les autres visiteurs disposent de plusieurs formules payantes : le ticket adulte est à 6 €, pour un enfant, c'est 3 €.

Des tatoueurs à Lille ✍️

Une expo photos pour célébrer les 10 ans de la convention est à découvrir (Crédit : Adobe Stock).

Cette année, l'International Lille Tattoo Convention fête ses 10 ans, à partir d'aujourd'hui et jusqu'à dimanche, à Lille Grand Palais

Ce qu’il faut savoir

  • Pendant 3 jours, 500 artistes tatoueurs et 30 marchands et créateurs se partagent les 18 000 m2 d'exposition.
  • C'est l'une des plus grandes manifestations d'art du tatouage en Europe.
  • L'entrée pour 1 journée est à 16 €. Pour un pass 3 jours, il faut débourser 36 €.
  • Des tarifs de groupe (12 €) et réduits (11 €) sont accessibles. La billetterie est ici.

Au programme

  • L'événement rassemble des tatoueurs de renommée mondiale. La liste est .
  • Des artistes lillois seront présents, comme Bon Augure ou Ygrek.
  • Il est évidemment possible de se faire tatouer durant toute la durée du salon, dans le respect des règles d’hygiène.
  • Des concours quotidiens auxquels participent les exposants sont organisés, dont le meilleur tatouage réalisé le jour même ou la meilleure collaboration. 

Bonus

  • Pour fêter les 10 ans, des événements spéciaux sont organisés, à commencer par une soirée où le rap sera mis à l’honneur, avec les 3 lauréats du Rap Contest organisé par la convention. Le coup d'envoi est à 19h.
  • Un DJ set mené par Cut Killer est prévu à 21h.
  • Des démonstrations endiablées sont prévues. Il y aura de la danse polynésienne vendredi et samedi à 15h et le dimanche à 16h. Un showcase rockabilly porté par les Spunyboys, originaires des Hauts-de-France, mettra l'ambiance le dimanche à 14h.
  • Les horaires d'ouverture sont les suivants : aujourd'hui de 14h à 23h, demain de 11h à 23h et dimanche de 11h à 20h.

Faites du sport à La Piscine 🧘‍♀️

Ces séances, baptisées « art et pilates », existent depuis 2019 (Crédit : Alain Prince).

Ce n'est pas n'importe quelle piscine, c'est LA Piscine de Roubaix qui vous accueille ce soir, à 18h, pour une séance de pilates.

À l'origine

  • « Les professeurs de sport de la ville de Roubaix nous ont proposé de créer des séances au musée, mêlant sport et initiation artistique », raconte Florence Tételain, responsable des services au public au musée de La Piscine.
  • 3 disciplines sont pratiquées : pilates, qi gong et yoga.
  • « Au début, cela se passait le vendredi mais le concept a connu un tel succès l'année dernière que nous proposons aussi des séances le mercredi, notamment une dédiée aux enfants. »

Comment ça se passe ?

  • La séance fonctionne comme une déambulation, différente du mercredi au vendredi. Les participants découvrent des tableaux et sculptures. Ils doivent ensuite reproduire, avec leur corps, la posture des personnages.
  • Durant le parcours, les amateurs doivent notamment copier L'Otarie, sculptée par Gabriel Lacroix, ou encore, le fameux tableau très demandé de Jean-Joseph Weerts, intitulé Marat assassiné.
  • Le principe est évidemment de découvrir ce lieu culturel autrement : « Notre guide réalise toujours une présentation de l'oeuvre ! »

Y participer 

  • Les cours ont lieu le vendredi de 18h à 19h30 et le mercredi de 11h30 à 13h.
  • Afin de protéger les collections, le nombre de sportifs est limité à 12 adultes.
  • Les séances sont gratuites. Il est recommandé de venir avec un tapis de gym et une tenue adaptée.
  • Pour réserver, il faut contacter le service des sports de la mairie de Roubaix ici.

Les rendez-vous du week-end 🗓️

L'acrolud est une structure en bois et cordes inspirée de l'accrobranche (Crédit : Ville de Lille).

Chaque fin de semaine, l'Essentiel Lille vous livre une sélection d'événements à ne pas manquer. Alors, quoi de prévu ?

En vacances

  • La MEL fait le plein d'activités pour enfants.
  • Dès demain, Lille Neige installe son univers féérique à la Gare Saint-Sauveur. Au programme, tyrolienne, acrolud et luge. Le programme est ici.
  • Le festival Contes et Légendes de Marcq-en-Barœul propose une foule de spectacles, lectures à voix haute et courts métrages d'animation. Plein d'idées sorties sont à piocher ici.
  • Le Cita-parc, à Lille, rouvre demain. Les petits amateurs de sensations fortes ont l'embarras du choix, entre les chaises volantes, le grand 8 et l'accrobranche. Toutes les infos sont .

Rythmes brésiliens

  • De la musique classique à la sauce « saudade » ! C'est ce que propose l'Ensemble K à l'église Saint Martin de Roubaix, dimanche, à 17h.
  • Les musiciens de l'Ensemble K bousculent la forme traditionnelle du concert en confrontant la musique de chambre à d'autres modes d’expression artistiques (littérature, arts de la scène, arts plastiques, danse, etc.)
  • Ce dimanche, ils vous dévoilent la richesse du répertoire brésilien.
  • Pour réserver, c'est par ici. Le billet est à 25 €.

La brocante du Bazaar

  • Le Bazaar St-So vous donne rendez-vous ce dimanche pour sa brocante mensuelle !
  • Les amoureux de chine et de vintage trouveront de quoi patienter avant la reprise des braderies estivales...
  • Pour ceux qui souhaitent avoir un stand pour vendre, il faut se signaler ici.
  • L'entrée est libre, de 10h à 18h, à Lille.

Revue de presse 🗞

L'empire Mulliez

Bien que discrets, les Mulliez, basés dans la MEL, représentent l'un des clans les plus riches et les plus puissants de France. Leur poids est estimé à 10 % du commerce français. Une enquête de Cash Investigation révèle les secrets de cette famille. Le documentaire est à visionner en replay ici.

Pralinés stylés

Le Meilleur Ouvrier de France Pascal Caffet a ouvert sa chocolaterie dans le Vieux-Lille, avec plein de pralinés (sa spécialité), chocolats et macarons de qualité à déguster, annonce Vozer.

Nos idées sorties 💡

Le Soldat rose

Ce conte a été créé en 2006 par Louis Chedid et Pierre-Dominique Burgaud, avec les illustrations de Cyril Houplain. Devenue une comédie musicale culte, il repasse au Colisée de Roubaix. Si vous avez échappé à ce petit bijou de fantaisie, il est temps de vous rattraper !

  • 20h.

  • 31, rue de l'Épeule, Roubaix.

  • Entre 15 et 43 €. Billetterie.

(Le Soldat rose)

(Adobe Stock)

Soirée karaoké

Libérons la Céline Dion qui est en nous ! Parce que c'est bien de pousser la chansonnette quand il fait froid dehors, le bar Le Musical tend le micro au public pour revisiter les plus grands classiques des années 1980 à nos jours et faire monter la température. On adore et on donne tout !

  • 19h.

  • 59, rue de Flers, Lille.

  • Gratuit. Infos.

Direction de la rédaction : Jean-Marc Paillous avec Emmanuelle Magne et Dany Laforge. Rédactrice en chef : Olivia Cohen. Avec : Clémentine Duverly, Camille Gho et Virginie Menvielle.

À lundi !