Mercredi 19 novembre

Prendre du temps pour soi avec le "Cercle osez-vous" à Clermont-Ferrand

Rédigé par Clémentine Lefaure

Les ateliers se déroulent dans un cadre soigné et inspirant (Crédit : Adobe Stock).

L'association fait parler d'elle avec son concept d’ateliers bien-être, créatifs et sensoriels ouverts à tous.

Une initiative née d'une rencontre

À l’origine du projet, trois femmes entrepreneuses aux parcours complémentaires : Laurence Rivet (décoratrice d’intérieur), Anaëlle Robert (professeure de yoga kundalini), et Isabelle Valesco (socio-esthéticienne) se sont rencontrées grâce aux réseaux de femmes entrepreneuses de Clermont-Ferrand (en savoir plus).
Elles ont chacune traversé des moments de vie difficiles, notamment liés à la maladie. De là est née l’envie de créer un espace pour se retrouver, se réparer et se redécouvrir.
"On aurait aimé avoir un lieu comme ça pour s’exprimer quand on était en difficulté. Aujourd’hui, on l’a créé pour les autres", confie Laurence Rivet.

Le "Cercle Osez-vous", c’est une demi-journée rythmée par quatre ateliers : atelier créativité avec Laurence Rivet, atelier yoga kundalini et méditation par Anaëlle Robert, atelier beauté proposé par Isabelle Valesco.
Nouveauté dès le 7 décembre : un atelier gourmandité en collaboration avec le restaurant du Novotel Brézet, sous forme d’un repas dégusté les yeux fermés pour explorer les sensations et le plaisir sans culpabilité.
"On n’est pas obligé d’aller mal pour venir. C’est une invitation à prendre un vrai moment pour soi, dans un cadre valorisant", ajoute Laurence Rivet.

Tous les ateliers se déroulent au Novotel Clermont-Ferrand Brézet, un choix assumé pour créer une bulle hors du quotidien. Chaque intervenante dispose de sa propre salle (infos).
La formule s’adresse à tous, quels que soient l’âge ou la situation. "Une dame est venue après avoir accouché. Elle disait : j’ai juste besoin de me poser. Et c’est exactement ce qu’on veut offrir", précise la cofondatrice.
Prochaine session le 7 décembre, puis le 18 janvier 2026. Réservation par mail ([email protected]) ou via Instagram (@le_cercle_osez_vous). Tarif : 80 €, pour quatre ateliers entre 8h45 et 13h30.