L'entretien : Emeline Nouvelot, fondatrice de Sculpt & Care
Entrepreneure grenobloise et ancienne infirmière, la fondatrice de Sculpt & Care développe depuis 2019 un service de coaching sportif à domicile par électrostimulation. Une aventure entrepreneuriale née d’une reconversion, entre santé, sport et quête d’équilibre. Elle a répondu à nos questions sur son parcours.
Comment est née l’idée de Sculpt & Care ?
« J’ai découvert l’électrostimulation un peu par hasard dans une salle de sport. J’étais déjà sportive, mais j’ai été bluffée par l’intensité de l’entraînement et surtout par les sensations. On sent vraiment le travail musculaire en profondeur. À l’époque, je travaillais dans le secteur médical, après une formation d’infirmière. J’avais envie d’autre chose, d’un projet plus entrepreneurial mais qui garde cette dimension d’accompagnement et de bien-être. Petit à petit, l’idée d’un coaching sportif à domicile s’est imposée. J’ai lancé Sculpt & Care en 2019. Au départ, je travaillais seule. Aujourd’hui, nous sommes neuf coachs sur le terrain autour de Grenoble et Annecy. »
Qu’est-ce qui plaît particulièrement à vos clients ?
« Le gain de temps, clairement. Beaucoup de nos clients ont des emplois du temps très chargés : chefs d’entreprise, parents, personnes qui jonglent entre vie pro et perso… Le fait qu’un coach se déplace directement à domicile enlève énormément de contraintes. Les séances durent environ vingt minutes et sont entièrement personnalisées. L’objectif n’est pas forcément la performance, mais plutôt de retrouver une régularité sportive et de se sentir mieux dans son corps. On travaille beaucoup le renforcement musculaire profond. Certains clients nous disent qu’ils ont moins mal au dos, qu’ils se sentent plus toniques ou qu’ils retrouvent simplement de l’énergie au quotidien. »
Vous insistez beaucoup sur la notion de bien-être plutôt que sur la perte de poids…
« Oui, parce que je suis assez prudente avec les discours “miracles” autour du sport ou de la minceur. Bien sûr, l’activité physique peut accompagner une perte de poids, mais ce n’est pas ce que je mets en avant en priorité. Mon passé dans le soin influence beaucoup ma vision des choses. Je préfère parler de santé, de tonicité, d’équilibre ou de confiance en soi. Le sport doit rester quelque chose qui fait du bien, pas une injonction supplémentaire. On voit souvent des personnes qui viennent avant tout pour reprendre du temps pour elles, souffler un peu ou retrouver de bonnes sensations physiques. »
Quel regard portez-vous aujourd’hui sur votre parcours d’entrepreneure ?
« Ça a été un énorme apprentissage. Quand on lance son entreprise, on doit constamment sortir de sa zone de confort. Au début, j’étais plutôt timide, je n’osais pas forcément aller dans les réseaux professionnels ou parler de mon activité. Avec le temps, j’ai appris à développer l’entreprise progressivement, à recruter, à structurer une équipe. Aujourd’hui, j’essaie aussi de préserver un équilibre plus sain. Je suis devenue maman récemment, donc forcément la vision du travail évolue aussi. Je préfère avancer étape par étape, sans perdre ce qui fait l’ADN de Sculpt & Care : un accompagnement humain et de qualité. »
Le petit bonus : Pour découvrir les coachings de Sculpt & Care, l'Essentiel Grenoble a le plaisir de vous offrir une séance découverte à domicile. Pour participer, cliquez sur ce lien. Bonne chance !
