À Grenoble, du lien social pour aller mieux

Aujourd'hui, plusieurs rendez-vous accessibles à tous sont proposés à Grenoble dans le cadre des Semaines d'information sur la santé mentale.

Au programme

• Trois temps forts ont lieu cet après-midi à la Maison de la Vie Associative et Citoyenne (6 rue Berthe de Boissieux).
• De 14h à 17h, la « Fresque de la santé mentale » permet de tester ses connaissances et de mieux comprendre les facteurs qui influencent notre équilibre psychique. L’atelier est participatif et pédagogique, sur inscription par mail auprès du Conseil local de santé mentale de Grenoble.
• En parallèle, de 15h à 19h, une exposition participative, conçue par le GEM L’Heureux Coin, l’AVIPAR et le CLUBHOUSE, offre un moment d’échange et de créativité (gratuit sans inscription).
• Enfin, plusieurs cercles de parole sont proposés par l’UNAFAM 38, dans un cadre sécurisé pour parler librement, écouter et être écouté (sur inscription par mail).

Et ensuite ?

• La thématique de ces Semaines d'information sur la santé mentale est : « Pour notre santé mentale, réparons le lien social ». Jusqu’au 19 octobre, des événements liés à ce thème sont programmés à Grenoble : ciné-débats, rencontres littéraires, portes ouvertes ou animations festives (programme complet ici).
• À noter : la projection du film "Rebecca" d’Alfred Hitchcock vendredi à la Cinémathèque, précédée d’une rencontre avec Adèle Yon, auteure du roman 'Mon vrai nom est Elisabeth" traitant du thème de la folie (7 € - Billetterie).
• Le 15 octobre, la place Félix Poulat accueillera dès 10h le "Psytruck en guinguette", un espace d’information et d’échange sur les ressources locales en santé mentale.

La toile de fond

• Les SISM (Semaines d’Information sur la Santé Mentale) existent depuis 1990 et ont lieu chaque année en octobre. Leur objectif : parler sans tabou de santé mentale, promouvoir le lien social et lutter contre l’exclusion.
• Le thème 2025, « Réparons le lien social », met en lumière le rôle essentiel des relations humaines dans notre équilibre intérieur. Selon l’OMS, les liens sociaux contribuent fortement à notre bien-être et peuvent prévenir des troubles comme la dépression.
• À Grenoble, le programme est coordonné par un large ensemble d’associations, de structures de soins et d'acteurs citoyens réunis autour du Conseil local de santé mentale.