Une conférence pour comprendre et apaiser ses douleurs à Nantes

L’association Groupement prévoyance maladie accident (GPMA) organise une conférence sur les douleurs et leur maîtrise chez les séniors. Animée par la Docteur Blandine Armand, médecin algologue, au centre de la douleur et des soins palliatifs du CHU de Nantes, cet échange vise à comprendre comment ces sensations désagréables fonctionnent. 

De quoi parle-t-on ? 

• Selon l’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé, il existe de nombreux types de douleurs, en fonction de l’organe ou de la partie du corps qu’elle touche, de la nature de la douleur ou de son mécanisme d’action. De manière générale, il en existe deux grands types.
• La douleur aiguë joue un rôle d’alarme pour notre organisme et lui permet de réagir et de se protéger. Celle-ci est de courte durée et peut se manifester à la tête, au niveau des dents, ou en postopératoire.
• La douleur chronique, elle, persiste ou est récurrente au-delà de 3 mois. Elle devient donc chronique et est caractérisée par des symptômes associés aux douleurs (troubles du sommeil, troubles anxieux et dépressifs, altération de la qualité de vie, etc.). « Les douleurs chroniques sont difficiles à traiter et ont un retentissement important sur le quotidien des patients », indique l’ANSM.
• Concernant leur mécanisme, la douleur peut être due à une lésion ou à une inflammation des tissus, comme les muscles, ou alors, il s’agit d’une lésion du système nerveux. « On peut évoquer l’existence d’une douleur psychogène [...] en l’absence de lésion d’un organe. »

La médecine intégrative, c’est quoi ? 

• Pour soulager les douleurs, il existe de nombreux médicaments différents et adaptés à chaque situation, comme les antalgiques, selon le CHU de Nantes. « Certaines douleurs peuvent nécessiter d’autres traitements, plus spécifiques. »
• En plus, des traitements non médicamenteux ou « thérapies complémentaires » peuvent aussi contribuer au soulagement des douleurs, comme l'hypnose, l'acupuncture, la médecine manuelle-ostéopathie, la relaxation, la sophrologie.
• La médecine intégrative combine ces deux médecines, conventionnelle et complémentaire. « La méthode intégrative repose sur l’idée que les maladies chroniques se produisent en raison d’un changement dans l’équilibre physiologique, biologique et psycho-émotionnel du patient », explique l’Institut médecine intégrative. 

Quelles solutions ? 

• À l’issue des consultations, un projet thérapeutique ou préventif est réfléchi entre les thérapeutes et avec le patient.
• « On peut donc trouver des conseils nutritionnels et compléments alimentaires, psychothérapies, méditation, coaching de vie, ostéopathie/chiropraxie, yoga thérapie, musicothérapie, Qi gong, Pilates, physiothérapie/kinésithérapie, homéopathie avec ou sans médicaments…»

S’y rendre : Sure Hotel, au 27 rue du Chemin Rouge, 44305 Nantes. À partir de 11h30 jusqu’à 13 h 30. Gratuit sur inscription : ici