Comment bien vivre sa retraite ? 

Préparer sa vie à la retraite n’est pas un jeu d’enfant. C’est pourquoi les seniors sont invités à participer aujourd'hui à un forum consacré au sujet.

De quoi parle-t-on ?

• Organisé par le Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) de la ville de Carros, le forum « bien vivre sa retraite » se tient dans la salle communale Ecovie, de 10h à 16h.
• Ce rendez-vous ouvert aux personnes de plus de 60 ans est proposé pour la toute première fois.
• L’objectif principal est de donner des conseils clés aux participants pour qu’ils puissent préparer au mieux une nouvelle étape de leur vie : la retraite.
• Santé, prévention, bien-être, démarches… sont autant de thématiques qui seront abordées à cette occasion.

Au programme

• De nombreuses institutions répondent présentes à l’événement pour échanger avec le public.
• Parmi elles : la Mutualité Française Provence-Alpes-Côte d'Azur, le CCAS, l’Institut Mozart ou encore AGIS 06 pour le conseil et l’aide au logement.
• De nombreux ateliers seront animés. Côté santé, un vélo à smoothie sera mis à disposition en plus de conseils diététiques. Le public pourra apprendre les gestes de premiers secours.
• Un atelier dédié à la prévention des chutes sera également proposé.
• De nombreux dépistages sont accessibles gratuitement : visuel, audio et cardio-respiratoire.

En complément

• Le bien-être sera aussi au cœur du forum avec des ateliers de sophrologie, de shiatsu ou encore de réflexologie faciale.
• Les visiteurs découvriront les voyages culturels et virtuels et pourront s’essayer au chant pour leur bonne santé.
• Y aller : De 10h à 16h. Salle Ecovie, Carros. Entrée libre.