Rennes : prendre soin de sa santé mentale grâce aux arts

Les Semaines d'Information sur la Santé Mentale (SISM) sont de retour à Rennes à compter de ce jour jusqu'au 13 avril 2026. 

Les bases

• Le collectif rennais des SISM a été créé en 1986. Il regroupe des usagers en santé mentale, des professionnels de divers secteurs (social, santé, éducatif, culturel...), des bénévoles associatifs et des personnes intéressées par les enjeux de santé mentale.
• Le collectif est coordonné par la Maison Associative de la Santé (avec le soutien de la Ville de Rennes) qui assure la cohérence des actions développées sur le territoire.
• Les SISM servent à sensibiliser aux questions de santé mentale, déstigmatiser les troubles psychiques et faire connaître les moyens et les personnes apportant un soutien de proximité.

Pour bien comprendre

• L'édition 2026 des SISM se veut « inspirante, sensible et créative » avec comme thème : "Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts".
• « Créer, écouter, regarder, danser, lire et écrire… Les pratiques artistiques sont des chemins pour se reconnecter à soi, aux autres, au monde. Elles apaisent, éveillent, guérissent parfois. Elles montrent ce que les mots ne disent pas », souligne le collectif SISM de Rennes.
• « Les arts nous permettent d'exister autrement, d'être entendus sans forcément parler, de construire ensemble des espaces de liberté, de beauté, de répit », ajoute-t-il.

Au programme

• 45 rendez-vous sont programmés en l'espace de 20 jours : des ateliers, des conférences, des expositions... Retrouvez la programmation complète ici.
• Ce vendredi, le premier événement se déroulera de 10h à 16h sur la Place du Parlement de Bretagne. Il s'agit d'un temps d'échanges où chacun est invité à exprimer son avis sur la santé mentale.
• Ensuite, de 15h à 18h, au 5^e étage de la bibliothèque des Champs Libres, vous pourrez discuter (lors de tête-à-tête de 20 minutes) avec des personnes aux parcours psychiques singuliers.