L'Agenda sportif du 10 et 11 janvier à Rouen

Une activité sport-santé pour prendre soin de soi, du basket de haut vol et 5 kilomètres pour éliminer les éventuels excès pendant les fêtes, voilà ce qui attend les amateurs d'activité physique ce week-end.

Sport-santé à Sotteville-lès-Rouen

• Jusqu’au 31 janvier, la Ville de Sotteville-lès-Rouen et les associations sportives locales proposent une série d’activités gratuites et ouvertes à tous autour de la marche.
• Au programme du week-end dans les différents équipements municipaux : marche oxygène, marche adaptée et marche aquatique douce (vendredi), marche nordique, basket confort et cardio-training (samedi), et remise en mouvement en douceur dimanche.
• Le programme « Un mois pour s’y remettre » a d’abord été concocté pour les Sottevillais, mais les activités sont ouvertes à tous dans la mesure des places disponibles. Certains ateliers nécessitent une inscription. Il suffit de consulter le programme en ligne pour s’en assurer.

En basket, le RMB vise la victoire

• Le club de Rouen Métropole Basket accueille Hyères-Toulon ce soir, à 20h, au Kindarena, dans le cadre de la 18^e journée du championnat de France d’Élite 2 de basket.
• Les Rouennais avaient terminé l’année civile par un succès sur le parquet de Saint-Chamond-Andrézieux (89-86). Ils tenteront d’enchaîner avec une autre victoire, à domicile cette fois.
• De son côté, Hyères-Toulon tentera de maintenir son niveau de forme d’avant les fêtes. Le club varois reste en effet sur 9 victoires en 11 rencontres, championnat et Coupe de France mêlés. 

Y aller : 40, Rue de Lillebonne à Rouen. Billetterie en ligne.

Un décrassage de 5 kilomètres

• Rouen Sport(s) propose le premier rendez-vous Rouen’ing de l’année, demain, à 10h, sur les quais de la rive gauche de Rouen, avec un départ sous le pont Guillaume-le-Conquérant.
• Les objectifs pour les participants sont variés : reprendre une activité physique après les fêtes de fin d’année, mettre en place une bonne résolution, ou tout simplement se faire plaisir.
• Comme d’habitude, chaque participant effectue les 5 kilomètres à son rythme, en courant ou en marchant. La participation est libre et gratuite.