Se mettre à l'aquabike et à l'aquagym 🌊

Durant les vacances, les séances d’aquabike et d’aquagym continuent à la piscine de l’Oasis de La Ramée. Ça commence aujourd’hui.

Pour bien comprendre

• À compter d’aujourd’hui et jusqu’au 1er août, la piscine l'Oasis de La Ramée programme ses cours d'aquabike chaque lundi et vendredi de 18h à 18h30.
• Il s’agit de pédaler sur un vélo aquatique, immergé dans l’eau. Ce qui travaille bien les muscles !
• Demain, ce sont les cours d’aquagym qui vont commencer : il y en aura tout le mois de juillet mardi et jeudi de 12h15 à 13h.

Bon à savoir

• La piscine intercommunale de L’Oasis est située au 51c Chemin de Larramet à Tournefeuille.
• L’équipement dispose d’un bassin sportif de 25 m, ainsi que d’un bassin ludique.
• Sans oublier une terrasse et un parc extérieur. L’espace hammam, lui, risque d’être moins fréquenté par ces grosses chaleurs.

Et après

• Durant l’année, de début septembre à fin juin, le planning est plus étoffé. Il y a de l’aquagym, de l’aquafitness, du circuit training ou de l’aquabike. Au tarif de 9€ la séance.
• Les cours durent 45 min, sauf l’aquabike, réduit à 30 min, en raison de l’intensité de l’effort demandé.
• « D'intensités variables, ces séances vous permettront de vous remettre en forme et d'améliorer votre condition physique en profitant de la résistance de l'eau », renseigne le site de la piscine.