Du fitness en langue des signes 👌

Éloïse Dournes donne des cours de fitness en langue des signes à l’UCPA de la Cartoucherie. Il suffit de s’inscrire en ligne.

Pour bien comprendre

• Éloïse Dournes donne des cours de fitness un peu spéciaux : ils sont signés pour que des personnes malentendantes puissent profiter des conseils de cette coach.
• « Ma langue des signes n’est pas parfaite, mais je me fais comprendre », dit la jeune femme qui a passé sa licence en langue des signes et a été animatrice en milieu scolaire avec des enfants sourds.
• « Je voulais être interprète, mais le sport étant ma passion numéro 1, j’ai passé un diplôme de coach. Et je me suis dit pourquoi ne pas allier ces deux passions ? »

En coulisses

• Il suffit de s’inscrire en ligne et de venir le jour du cours. Les sessions accessibles en LSF sont signalées par une petite main apposée sur le planning.
• Par exemple, le lundi matin, à 8h15, Eloïse Dournes commence sa semaine à l’UCPA de la Cartoucherie, par un cours de TRX, « c’est une sangle pour s'entraîner », puis elle enchaîne à 12h30 avec RPM, soit du vélo en musique.
• Le mardi, à 12h30, les plus courageux testeront l’hyrox, avec une course à l’extérieur de la Cartoucherie.
• Au fil de la semaine, Éloïse Dournes propose aussi du body attack, cross training en version découverte ou intensive, du boxing avec sac de frappe…
• « Pour travailler et signer, c’est simple car la plupart des sessions sont en petits groupes. C’est plus compliqué sur RPM car je dois signer à une main! », sourit-elle.