Tabagisme : un mois pour souffler à Lyon

Chaque novembre, le Mois sans tabac revient comme un défi collectif : 30 jours sans cigarette pour amorcer un vrai changement durable.

État des lieux

• D’après le dernier Baromètre Santé publique France, la France compte 24 % de fumeurs (contre 32 % en 2021) et 17,4 % de fumeurs quotidiens. Une baisse nette qui confirme une tendance amorcée depuis 2016, après une période de stagnation pendant la pandémie.
• Notre région fait partie des meilleurs élèves : 16 % des adultes déclarent fumer tous les jours. Mais les inégalités sociales persistent : le tabagisme est 2,1 fois plus fréquent chez les ouvriers que chez les cadres.
• Autre signe encourageant : 55 % des fumeurs quotidiens déclarent vouloir arrêter, et 17 % ont tenté un sevrage d’au moins une semaine dans l’année.

Ce qui se passe

• Créé en 2016, le Mois sans tabac souffle sa 10ᵉ bougie cette année. L’initiative propose kits gratuits, application de suivi, ligne d’écoute et animations locales pour accompagner le sevrage.
• À Lyon, les Hospices Civils se mobilisent : stands, consultations sans rendez-vous et sensibilisation sur les sites hospitaliers, notamment à Lyon Sud et à l’Hôpital Femme-Mère-Enfant.
• Le CHU rappelle qu’en 24h, la pression artérielle et le monoxyde de carbone dans le sang baissent ; en 3 mois, le souffle revient ; et en 1 an, le risque d’infarctus est divisé par 2.

Ce qu’il faut retenir

• « La diminution du nombre de fumeurs est observée depuis plusieurs années, mais on commence tout juste à sentir une petite différence dans les services », souligne le Pr Sébastien Couraud, pneumologue à l’hôpital Lyon Sud.
• Il rappelle que « la dépendance est une maladie et que chaque tentative d’arrêt est une victoire en soi. Chaque Lyonnais qui s’arrête aujourd’hui change déjà sa santé de demain ».
• Pour le médecin, « le Mois sans tabac est un tremplin et non une parenthèse ». Il permet de découvrir les services proposés toute l’année par les HCL : consultations gratuites, accompagnements psychologiques et substituts nicotiniques remboursés. Pour en savoir plus, rendez-vous ici.