Des actions en faveur de la qualité de vie au travail à Nantes

Dans le cadre de la semaine nationale de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail qui débute ce jour et se poursuit jusqu'au 19 juin, une trentaine d’entrepreneurs de l’Ouvre-Boîtes à Nantes se mobilisent pour sensibiliser aux enjeux du bien-être au travail. Explications avec Claire Leroux, chargée d'animation à la vie coopérative et coopérative de territoire.

La toile de fond

• Selon le baromètre Santé mentale & QVCT 2025 Ipsos–Qualisocial, 25 % des salariés se déclarent en mauvaise santé mentale en 2025
• La dégradation de la santé mentale a des effets directs sur la concentration, l’énergie et l’engagement professionnel.
• Les troubles psychiques représentent une part croissante des arrêts de travail.
• Or une meilleure qualité de vie au travail peut générer jusqu’à 20 % de gain de productivité.
• Organisée par l'Anact, cette nouvelle édition nationale a pour thème : Manager, c'est tout un travail.
• Dans les entreprises françaises, les modes de management doivent évoluer pour mieux faire face aux défis : risques psychosociaux, phénomènes d'usure professionnelle, transformations du travail ou encore quête de sens.

À quoi s'attendre ? 

• « La semaine est rythmée par des formats variés et participatifs autour de différents outils ludiques et pédagogiques qui permettent au public de s'identifier plus facilement », explique notre interlocutrice.
• Les ateliers sont gratuits, payants pour certains ou à prix libre (sur réservation) et se déroulent au tiers-lieu le Grand Bain à Nantes.
• Les participants peuvent notamment s'initier au "doodling and gribouilling", une technique pour faire baisser son niveau de stress ce jour de 12h15 à 12h55 et 13h à 13h40 , découvrir la fresque du mouvement de 16h à 19h sur le même lieu ou encore celle de la santé mentale ce mercredi de 14h à 17h.
• « On a également une conférence théâtralisée sur l'intérêt du conflit qui invite à changer de regard ou encore un atelier Labo des habitudes qui convie à se questionner sur le mécanisme de nos habitudes. »
• Les rendez-vous s'articulent autour d'une dizaine de thématiques. Parmi elles, le mouvement comme levier de bien-être, la cohésion d’équipe, la charge mentale des managers et dirigeants, les émotions en situation professionnelle ou encore l’optimisation des réunions. Retrouvez la programmation ici. 

Zoom sur

• Parmi les leviers de performance et de bien-être à activer, figure notamment l'aménagement des espaces de travail, qui ne se réduisent plus à du simple mobilier.
• La société Vivolum, basée près de Nantes est spécialisée dans la conception de bureaux et œuvre en faveur d'un environnement propice à l'épanouissement professionnel.
• Lumière naturelle, confort acoustique, espaces de concentration ou zones collaboratives, végétalisation, autant de paramètres qui réduisent le stress et favorisent la concentration.