Un défi à vélo depuis Nantes pour sensibiliser à la douleur chronique

Anaëlle Régent des Algonautes et Charlotte Cotton de l’association Propolis se lancent un défi, parcourir les routes entre Nantes, Rennes et Tours durant 3 semaines à partir de ce jour jusqu'au 20 juin. 

Les enjeux

• L'objectif de cette aventure intitulée "à vélo contre la douleur" est triple. Il s'agit de sensibiliser à la réalité de la douleur chronique comme la fibromyalgie, changer le regard sur ce sujet encore trop invisible, montrer que le mouvement et l’activité physique adaptée peuvent aider à mieux vivre avec la douleur. « Je suis-moi-même concernée et le vélo m'aide à retrouver une certaine liberté », explique Anaëlle.
• « L'idée est d'aller à la rencontre des patients pour les écouter mais aussi des soignants, des associations et de mettre en lumière les initiatives locales, de partager des outils, des astuces ou techniques pour mieux vivre au quotidien », poursuit le duo.
• « À la différence de la douleur aigüe dont on peut localiser la cause, la douleur chronique (qui dure plus de 3 mois) va laisser des traces dans le système nerveux et cérébral et avoir des impacts sur la vie professionnelle, sociale, la santé mentale. »
• « De simples actes peuvent devenir compliqués et la prise en charge relève du parcours du combattant. Les professionnels de santé ne sont pas tous très bien formés en fonction des territoires. Et les errances médicales sont longues avant d'avoir un diagnostic. »
• « La douleur chronique nécessite une approche pluridisciplinaire, il faut tester des méthodes différentes pas uniquement médicamenteuses, il peut s'agir de méditation, relaxation...»

Le parcours

• 17 étapes jalonnent leur progression Le départ est donné ce jour avec une visite du centre anti-douleur du CHU Laënnec à Nantes avant un retour prévu le 20 juin au mail des Chantiers à partir de 15h.
• « Ce sera une arrivée festive en présence de nombreuses associations. Certaines vont d'ailleurs mettre en avant des vélos adaptés à tester. L'objectif est de montrer aux personnes douloureuses chroniques qu'il est possible de se remettre en selle. »

Des chiffres clés

• Agréée par le ministère de l’enseignement supérieur et de la recherche, la fondation Analgesia, à travers son Observatoire français de la douleur et des antalgiques, a réalisé en début d’année 2025, avec la société OpinionWay, une enquête nationale auprès de 11 940 personnes représentatives de la population générale française adulte.
• 4 personnes sur 10 se trouvent concernées par cette réalité. Plus de 23 millions de Français, majoritairement des femmes (57 %), vivent avec des douleurs, la plupart du temps depuis au moins trois mois.
• Près d’un patient sur deux évalue l’intensité de sa douleur à 7 ou plus sur une échelle de 1 à 10, c’est-à-dire une douleur chronique sévère, et 44 % en souffrent depuis plus de trois années.