À partir d'aujourd'hui, vous pouvez retenir une table nantaise et obtenir une réduction de 50 % sur votre addition.

La toile de fond

• Créée par le chef Alain Ducasse et Laurent Plantier en 2009 pour redonner l'envie aux personnes d'aller au restaurant en pleine crise du pouvoir d'achat, Tous au Restaurant revient du 1^er au 14 juin dans toute la France pour sa 11^e édition.
• Cet événement vise à la fois à rendre plus abordables certaines tables, découvrir de nouvelles expériences culinaires et soutenir la profession ainsi que la filière.
• Selon une enquête menée fin 2025, près d’un client sur deux a réduit ses sorties à Nantes.
• Le concept repose sur une formule « votre invité est notre invité ». Un menu spécialement conçu pour cette opération séduction est donc offert pour tout menu identique acheté. 

En pratique

• Les réservations pour participer à cette opération s'effectuent sur l'application TheFork (société de Tripadvisor) ou le site officiel.
• Il suffit de choisir un jour et un créneau du 1^er juin au 14 juin chez un établissement participant.
• Pour cette édition, une nouveauté fait son apparition, les « early dinner » (19h à 21h), afin de toucher un public plus large : les 18-34 ans et les familles avec enfants.

Où aller ? 

• Des bistros de quartier aux gastronomiques en passant par les brasseries, 1 000 établissements participent cette année à ce rendez-vous et vous invitent à renouer avec la diversité locale.
• Lors de la dernière édition en 2019, près de 2 000 restaurants avaient répondu présents, témoignant de l’enthousiasme de la profession et de l’attente du public.
• Une dizaine de restaurants se mobilisent pour cette opération à Nantes. Parmi eux, le restaurant gastronomique Vatel, le Shab'shabou, le Taj Mahal ou encore l'Indien Grill. De quoi avoir le choix entre les saveurs. Retrouvez la liste ici.
• Une opportunité idéale pour sortir au restaurant en duo et découvrir des adresses dont vous n'auriez peut-être pas osé pousser la porte autrement.
• Selon un sondage Opinion Way, 97 % des Français dont l’expérience serait réussie à l’issue d’une réservation dans le cadre de cette opération envisageraient de retourner dans un restaurant testé, même sans offre particulière.

Anaëlle Régent des Algonautes et Charlotte Cotton de l’association Propolis se lancent un défi, parcourir les routes entre Nantes, Rennes et Tours durant 3 semaines à partir de ce jour jusqu'au 20 juin. 

Les enjeux

• L'objectif de cette aventure intitulée "à vélo contre la douleur" est triple. Il s'agit de sensibiliser à la réalité de la douleur chronique comme la fibromyalgie, changer le regard sur ce sujet encore trop invisible, montrer que le mouvement et l’activité physique adaptée peuvent aider à mieux vivre avec la douleur. « Je suis-moi-même concernée et le vélo m'aide à retrouver une certaine liberté », explique Anaëlle.
• « L'idée est d'aller à la rencontre des patients pour les écouter mais aussi des soignants, des associations et de mettre en lumière les initiatives locales, de partager des outils, des astuces ou techniques pour mieux vivre au quotidien », poursuit le duo.
• « À la différence de la douleur aigüe dont on peut localiser la cause, la douleur chronique (qui dure plus de 3 mois) va laisser des traces dans le système nerveux et cérébral et avoir des impacts sur la vie professionnelle, sociale, la santé mentale. »
• « De simples actes peuvent devenir compliqués et la prise en charge relève du parcours du combattant. Les professionnels de santé ne sont pas tous très bien formés en fonction des territoires. Et les errances médicales sont longues avant d'avoir un diagnostic. »
• « La douleur chronique nécessite une approche pluridisciplinaire, il faut tester des méthodes différentes pas uniquement médicamenteuses, il peut s'agir de méditation, relaxation...»

Le parcours

• 17 étapes jalonnent leur progression Le départ est donné ce jour avec une visite du centre anti-douleur du CHU Laënnec à Nantes avant un retour prévu le 20 juin au mail des Chantiers à partir de 15h.
• « Ce sera une arrivée festive en présence de nombreuses associations. Certaines vont d'ailleurs mettre en avant des vélos adaptés à tester. L'objectif est de montrer aux personnes douloureuses chroniques qu'il est possible de se remettre en selle. »

Des chiffres clés

• Agréée par le ministère de l’enseignement supérieur et de la recherche, la fondation Analgesia, à travers son Observatoire français de la douleur et des antalgiques, a réalisé en début d’année 2025, avec la société OpinionWay, une enquête nationale auprès de 11 940 personnes représentatives de la population générale française adulte.
• 4 personnes sur 10 se trouvent concernées par cette réalité. Plus de 23 millions de Français, majoritairement des femmes (57 %), vivent avec des douleurs, la plupart du temps depuis au moins trois mois.
• Près d’un patient sur deux évalue l’intensité de sa douleur à 7 ou plus sur une échelle de 1 à 10, c’est-à-dire une douleur chronique sévère, et 44 % en souffrent depuis plus de trois années.

Pour sa septième année consécutive, l’association Nosig organise la Pride aux balcons durant tout le mois de juin. Un moyen de soutenir la communauté LGBTQIA+. 

Ce qui est prévu

• Cette initiative a commencé pendant le Covid-19, « car nous n’avions pas pu faire de Pride », explique Emeric Migaise, coordinateur de projets au sein de Nosig, l’association nantaise dédiée aux personnes lesbiennes, gay, bies, trans, queer ou encore intersexes.
• Sept ans plus tard, faire pendre un drapeau arc-en-ciel à son balcon ou à sa fenêtre est resté, dans le but de visibiliser la communauté LGBTQIA+, mais aussi « nos existences, nos vécus, nos droits, nos luttes », poursuit le coordinateur.
• Et pour ceux qui n’auraient pas encore de drapeau, il peut être retiré dans les locaux de Nosig, au 9 rue Magdeleine à Nantes. 

Mais aussi

• Le mois de juin, aussi appelé le mois des fiertés, est également marqué par sa célèbre Marche, qui se déroule cette année le 13 juin, mais pas seulement.
• « À Nantes, de nombreuses actions ont lieu chaque année à cette période : des soirées, des tables rondes, des projections de films, des festivals artistiques et culturels, des expositions, des rassemblements, des sorties de rapports et d'enquêtes. » Une manière pour eux de défendre les droits LGBTQIA+, d’en obtenir d’autres et de lutter contre les LGBTQIAphobies.
• Par exemple, Nosig organise le festival, le CinéPride pour sa 22ᵉ édition, qui avait réuni l’année dernière plus de 2 000 personnes. 

Un accompagnement

• En plus d’organiser des événements, Nosig accueille et accompagne les personnes issues de la communauté LGBTQIA+. Chaque année, des bénévoles formés animent plus de 30 groupes de parole.
• Nosig donne également une centaine d’entretiens d’écoute par an, sans compter ceux dédiés à l’accompagnement des personnes en procédure de demande d’asile, « en raison de leur orientation sexuelle ou de leur identité de genre ».
• Tous les ans, elles sont 160 de plus à venir solliciter l’aide de l’association, selon Emeric Migaise. Au total, en 2025, les bénévoles ont accueilli plus de 2 500 personnes dans leurs locaux. 

La semaine du logement des jeunes fait son retour à partir de ce jour jusqu'au 5 juin à Nantes avec de nombreuses animations. Audrey Lemercier, responsable accueil, animation et information à la Maison de l'habitant explique le principe à l'Essentiel Nantes.

De quoi s'agit-il ? 

• Cette 17^e édition est organisée par l’Union Nationale des CLLAJ en lien avec les acteurs locaux.
• À Nantes, Info Jeunes Pays de La Loire, le CLLAJ Passerelle d’Edit de Nantes, La Maison de l’Habitant et Adélis mutualisent leurs forces pour proposer une semaine de temps forts ouverts à tous les jeunes.
• « Les stands et animations proposées dans ce cadre visent à bénéficier de conseils pour une recherche réussie et à dresser un panorama de l'existant. Cela fait 5 ans que cette initiative est mise en place sur le territoire. »
• « Ce que l'on constate, c'est que les jeunes se retrouvent vite dépourvus de solutions assez tôt dans l'été. Depuis 4 ans, ils nous sollicitent après le 14 juillet, car le marché est vite saturé. De ce fait d'ailleurs, de nombreux étudiants font le choix de conserver leur logement durant la période estivale de peur de se retrouver sans rien à la rentrée. »
• « Durant cette semaine, nous leur exposons les diverses possibilités et les alternatives à la location d'un studio dans le parc privé en fonction de leurs attentes, de leurs envies et de leurs besoins. Nous leur parlons du Crous, des résidences jeunes actifs, de la colocation classique ou solidaire avec Fratries, ou la Maison de Marthe et Marie, de la cohabitation intergénérationnelle. »

Au programme

• L'équipe de la Maison de l'Habitant va à la rencontre des jeunes sur 3 dates, ce jour de 12h à 14h Place du Commerce et de 16h à 18h Place du Bouffay à Nantes, le lendemain à l’ATDEC Bellevue de 14h à 16h et ce mercredi de 15h à 18h avec la Pépinière l’ElectiC, à La Mano, 3 rue Eugène Thomas.
• « Nous faisons de l'aller-vers grâce à notre stand d'information mobile, une carriole de vélo, qui nous permet de nous déployer dans l'espace public, un outil coloré et sympathique qui interpelle. »
• Un dîner quiz est proposé mardi 18h30 à l’Espace Beaulieu - Adélis pour se renseigner de façon ludique et conviviale sur le logement. (Sur inscription par sms au 07 57 48 35 72.)
• La semaine se termine avec une activité escape game et la visite de la résidence Belem (foyer jeunes travailleurs) jeudi 18h au 9 rue de Bréa à Nantes. (Sur inscription au 02 40 69 61 72.)

En complément

• La ville de Nantes est plébiscitée par les étudiants.
• Selon le média L'Étudiant qui vient de sortir la 21ᵉ édition de son classement des meilleures villes où il fait bon étudier, la Cité des Ducs entre dans le top 5 et gagne trois places.
• En tout, Nantes attire plus de 65 000 étudiants. Ses atouts ? Les transports en commun, son fort dynamisme de l'emploi, ses pistes cyclables et des loyers modérés (en moyenne 514 euros pour un studio.)

À l’âge de 23 ans, la jeune femme a déjà vécu plusieurs expériences professionnelles. Aujourd’hui, cette acharnée du travail est surtout créatrice de contenus pour les commerçants nantais. En pleine ascension, elle veut devenir la future influenceuse de Nantes. 

Du Cambodge à la France

Née au Cambodge, Marina apprend très rapidement le français grâce à ses parents expatriés qui l’emmènent vivre à l’Île Maurice et à Haïti. « Je ne parlais pas khmer, la langue natale du Cambodge », raconte-t-elle. « Alors mes parents m’ont renvoyée là-bas. Pour eux, ce n’était pas concevable que leur fille ne maîtrise pas la langue. »

Ses parents lui enseignent la culture du travail et la quête de la perfection. « Réussir, c’est l’être dans ses relations, dans son corps, et au travail », affirme-t-elle avec le sourire. « Je n’ai jamais eu de mauvaise note dans ma vie, et pour moi, une mauvaise note, c’est 16. »

À Nantes, elle s’inscrit dans une école de design. « Je voulais faire des études d’architecture d’intérieur. J’adore créer et être dans le contrôle. C’était un peu comme une pulsion, je voulais tester ça, pour ne pas louper une vocation. » Mais après un premier semestre, la jeune femme se rend compte que ce n’est pas fait pour elle. 

« Mes parents l’ont vu comme un échec. Pour eux, j’étais l’élève exemplaire. » Carpe diem, Marina rebondit et suit son instinct. Elle s’inscrit en double cursus dans l'école universitaire d'économie et de management et dans une école de commerce. Un milieu qui la passionne.

En burn-out

À la fin de ses études, elle fait un stage dans la création de contenus au sein d’une start-up qui crée des sites internet pour les restaurateurs nantais. C’est la révélation. « J’ai retrouvé la Marina de 14 ans, qui faisait des vidéos sur YouTube au Cambodge. J’adore être devant la caméra et me mettre en scène. »

Pour aller plus loin, elle entame, en 2023, une alternance à l’école Sub de com, toujours dans la même société. « À ce moment-là, j’étais très heureuse. Mais j’étais accro au travail. Je bossais même les week-ends dans une crêperie, en plus de tout le reste. »

En décembre, Marina fait un burn-out et s’arrête. Mais la jeune femme ne peut se résigner à travailler et reprend rapidement son quotidien (sans la crêperie). À la fin de son alternance, la start-up l’embauche. 

Au bout de quelques mois, Marina déchante. « Mon patron me déléguait tout. J’avais beaucoup de responsabilités. Je travaillais pour trois et je n’avais pas de reconnaissance. Je me suis sentie trahie, car on a fait grandir cette boîte ensemble. » Alors en mars 2025, elle quitte l’entreprise, sans se retourner. 

Le tournant

À la même période, elle rencontre son partenaire. Ce dernier l’encourage à faire ce pour quoi elle est douée : la création de contenus. En septembre 2025, Marina tâtonne et y va à reculons. Mais deux mois plus tard, c’est le déclic. 

« J’ai fait une vidéo pour Le Petit Saïgon qui m’a contactée, et la vidéo a fait 50 000 vues en moins de 24h. C’est énorme pour quelqu'un qui n’a que 3 000 abonnés. » Depuis, les restaurateurs font de plus en plus appel à elle.

Aujourd’hui, la micro-influenceuse comptabilise 5 800 abonnés sur Tik Tok et vit de son métier, en réalisant trois vidéos par semaine, pour lesquelles elle est rémunérée. Une grande fierté pour elle. « J’ai toujours été la petite fille à son papa et j’ai toujours été dépendante d’eux, et là maintenant, c’est mon argent. »

Le regard toujours tourné vers l’avenir, Marina rêve de devenir “une vraie influenceuse” afin de donner une autre image de ce métier. « Je veux percer sur les réseaux tout en gardant mes valeurs. Je n’aime pas la culture du vide. Je veux montrer qu’on peut être influenceuse tout en parlant des problèmes dans le monde. »